Eva Joga Blokuje Ile Waga

Theblok jogito pomoc dla początkujących i praktyków o słabej elastyczności, pomoc w pozycjach mediacyjnych oraz pomoc dla ciała w dochodzeniu do niektórych inicjatyw. Blok do jogi może nam pomóc w utrzymaniu różnych części ciała. Blok do jogi to pomoc dla początkujących i praktykujących o słabej elastyczności, pomoc w przyjmowaniu pozycji, pomoc w szeregu inicjatyw mających na celu dotarcie do ciała. Bloki do jogi mogą pomóc nam wspierać różne części ciała, a początkującym uchronić przed sytuacjami awaryjnymi w innych częściach ciała spowodowanymi słabą miękkością lub niewystarczającą siłą mięśni (jeśli nie masz bloku do jogi, możesz zamiast tego użyć grubszej książki ). Blok do jogi to pomoc w wykonywaniu ćwiczeń jogi. Nerwowość jest obciążeniem, gdy strażnik wykonuje trudny ruch. Niektóre pozycje w jodze wymagają całkowicie wyprostowanych ramion lub dolnego odcinka pleców dotykającego ziemi. Cegła podporowa może pomóc w rozciągnięciu miednicy dla początkujących, a następnie dostosować odległość między klockiem do jogi a podłożem w zależności od pozycji i stopniowo zakończyć cykl samozmiękczania. Wybierz blok do jogi mający 5 następujących cech: 1, te same powszechnie stosowane specyfikacje to 23*15*7,6 cm; 2. Antypoślizgowy, wodoodporny, przyjazny dla środowiska i nietoksyczny. 3. Elastyczny i odporny na pęknięcia, lekki i trwały. Treść od 4, postępuj zgodnie z zasadami poprawy elastyczności ciała. 5, pomóż każdej inicjatywie osiągnąć wymaganą precyzję.